炒豆芽食谱 111460-炒豆芽食谱
步骤1 食材清洗干净,大蒜切片,香葱切末,香菜切段,青红椒切丝,五花肉切片备用 步骤2 油热后加蒜片,葱末,五片,炒至肉变色 步骤3 肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀 步骤4 之后加入醋生抽,盐等调料以及香菜翻炒均匀即可出锅 成品图韭菜炒豆芽食谱推荐 1一周美味减脂午餐便当 2紫薯水烙馍 3十分钟春饼蒸出来 4春饼柔软,好吃到没朋友 5豆干韭菜炒豆芽加餐时令水果。 食谱六 早餐鸡蛋薄饼(面粉 150 克、鸡蛋 50 克、植物油 5 克、调味品适量)、 牛奶 250ml、炒绿豆芽(绿豆芽 0 克)。 午餐煮水饺(面 100 克、瘦肉 80 克、 青菜 150 克、植物油 5 克,调味品适量)、绿豆粥(粳米 50 克、绿豆 25 克)。 白菜黄豆粒的做法大全家常做法 炒豆芽食谱